46 / 52
44
Zdrowy uczeń
Stopy dziecka to nie miniaturki stóp dorosłych, rosną stosunkowo
szybko i w nierównomiernym tempie. Między 4. a 8. rokiem życia
stopa dziecka przyrasta na długość ok. 5 mm w ciągu pół roku,
warto zatem na bieżąco sprawdzać, czy buty naszej pociechy
nie są za małe. Właściwy wybór obuwia, dla tak szybko rosnącej
stopy, nie jest łatwy. Podpowiadamy, jak wybrać buty,
które nasze dziecko pokocha.
dla dziecka
Przede wszystkim dobra jakość i komfort
Buty powinny być wykonane z materiałów odpowiednich
do warunków, w jakich są użytkowane. Jesienią jest to szczegól-
nie ważne, ponieważ nasz mały uczeń nosi buty pełne, zarówno
w szkole, jak i na dworze. Jeśli buty są noszone w dodatnich tem-
peraturach, a cholewki zakrywają całą stopę, należy kupić buty
wykonane z materiałów o właściwościach higienicznych, pochła-
niających wilgoć. Najlepszym rozwiązaniem będą buty wykonane
z naturalnej skóry. Buty na jesień muszą chronić stopę przed
zimnem, a podeszwy zabezpieczyć przed poślizgiem. Podeszwa
powinna być elastyczna – jeśli spód butów jest sztywny, wymu-
sza nienaturalny chód i ogranicza sprawność stóp.
Od pewnego czasu modne są buty wykonane z materiałów
sztucznych, w których stopa dziecka nie oddycha. Niejednokrotnie
można znaleźć na sklepowych półkach buciki plastikowe lub gumowe,
np. kalosze i gumowe balerinki. Choć mogą wyglądać ładnie, nie
powinny być noszone na co dzień, ponieważ mogą być powodem
odparzeń skóry, bolesnych obtarć lub po prostu zwykłego dys-
komfortu. Gumowce można zakładać dziecku, tylko jeśli udajemy
się na krótki spacer w deszczu. Nie nadają się na dłuższe wyprawy.
Odpowiedni rozmiar
Kiedy wybieramy się do sklepu po nowe buty, dobrze jest przed
wyjściem zmierzyć długość stopy. Wybierając rozmiar, pamiętajmy,
że but musi być nieco dłuższy. Będąc w sklepie, nasz mały uczeń
powinien przejść się w butach, ponieważ podczas siedzenia
nie można prawidłowo ocenić dopasowania buta.
Kupowanie nowych bucików co kilka miesięcy mogłoby okazać się
nie lada wyzwaniem dla domowego budżetu. Rodzice, chcąc
zaoszczędzić, postanawiają zatem kupić obuwie większe o kilka
rozmiarów. W ten sposób, próbują uniknąć zbyt częstej wymianie
butów i liczą, że posłużą one dziecku dłużej. Czy warto kupować
buty za duże dla naszej pociechy? Tak, pod warunkiem, że będą
one większe jedynie o ok. 1 cm.
Kupowanie butów większych o dwa lub trzy rozmiary nie
jest dobrym pomysłem. Możemy w prosty sposób uzmysłowić
sobie, dlaczego. Jeśli osoba dorosła podczas wizyty w sklepie
Wybór butów
obuwniczym, przymierzy but o kilka rozmiarów za duże prze-
kona się na własnej skórze, że chodzenie w nich jest praktycz-
nie niemożliwe. Nawet bardzo ciasne zasznurowanie butów
nie rozwiąże problemu – stopa będzie przesuwała się przy każ-
dym kroku a chód będzie bardzo niestabilny. Bieganie czy wspi-
nanie w takich butach byłoby bardzo niebezpieczne. A przecież
na bezpieczeństwu dziecka powinno nam zależeć najbardziej.
Nosząc zbyt duże obuwie, musi nienaturalnie podnosić stopy
przez co chód staje się wynaturzony; tym samymmoże dojść do
uszkodzenia kręgosłupa i miednicy.
Ortopedzi odradzają również zakładanie dziecku obuwia
po starszym rodzeństwie czy dzieciach naszych znajomych.
Indywidualny kształt stopy oraz sposób chodzenia sprawiają,
że buty dopasowują się do ich właściciela. Para odziedziczona
po rodzeństwie lub zaprzyjaźnionym dziecku, może zniekształ-
cać stopy kolejnego, użytkującego je dziecka. To z kolei wpływa
negatywnie na wygodę chodzenia oraz może przyczynić się
do wad postawy.
Stopa dziecka absolutnie nie może do buta dora-
stać, to but ma być dopasowany do stopy. Kupując
za duże buty, wyrządzamy dziecku krzywdę, ponie-
waż ten „dodatkowy zapas” to ogromny ciężar dla
małych stóp. Dziecko zmienia sposób chodzenia
oraz ustawienie stóp.
Ważne!