
38
Zdrowy uczeń
Witamina D
dla dziecka
niezbędna
Dziecko w wieku szkolnym stale się rozwija i rośnie.
Aby proces ten przebiegał prawidłowo, niezbędne jest dostarczenie
organizmowi niezbędnych produktów – wśród nich istotną rolę
pełnią witaminy. Głównym ich źródłem powinna być zbilansowana dieta.
Bardzo istotną rolę w organizmie pełni witamina D.
Jakie są jej zadania? Jakie skutki jej niedoborów?
W jaki sposób dostarczyć ją do organizmu dziecka?